“我觉得心里的石头被搬走了，现在我更有信心面对考试。”5月14日，芙蓉小学举办了一场以“放飞心灵 喜悦迎考”为主题的心理健康教育活动，特别邀请敬湘林与张银两位心理咨询专家，为面临升学考试的六年级学生提供专业心理团辅。

活动在温馨活力的氛围中启动，敬湘林与张银以“自我探索之旅”破冰，助力学生释放压力，学会在紧张中发掘乐趣，缓解考前焦虑。通过专业心理技巧及深度催眠，专家帮助学生探查并修正内在消极思维，像解锁心灵枷锁一样，促进认知转变，以积极心态面对考试。继而，依据个人实况，专家指导学生定制备考策略，极大提升了学生的自信心与动力，为学生铺就一条心态稳健的升学备考之路。

活动尾声，每位学生都认真填写了团辅反馈单，在分享会上，不少学生勇敢站出来，真诚表达了自己通过本次活动获得的成长。真诚的话语与成长的喜悦感染了每一个人，掌声与鼓舞中，更多学生获得了启示与动力。班主任在总结中对两位专家的贡献表示高度认可，对学生们的进步感到欣慰，并重申心理健康的重要性，鼓励学生将所学应用于日常生活，保持乐观心态，勇敢面对未来挑战。

此次“放飞心灵，喜悦迎考”活动，它如同一股清泉，滋养了孩子们的心田，让他们在知识的海洋里乘风破浪时，内心更加坚韧、更加光明。

审核：邱曦  终审：蒋耀南